“冰雪热”持续升温，让UltraHA守护您的骨关节

自北京冬奥会申办成功以来，我国已实现“三亿人上冰雪”的总体目标。北京冬奥会如火如荼的开展更是迅速掀起了全民冰雪运动的热潮，2月20日冬奥会在“ONE WORLD ONE FAMILY”中完美闭幕，全民冰雪运动持续火热。

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中国旅游研究院最新预计2021-2022冰雪季我国冰雪休闲旅游人数将达到3.05亿人次。近日，一则#雪道尽头是骨科#的冬奥会话题迅速登上微博热搜，引发网友热议。

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对于初学者或者不经常运动的人群来说，冰雪运动极易引起关节损伤，#雪道尽头是骨科#话题下有不少网友留言分享自己的“经验”：新人滑雪有风险，关节防护保安全，不然别人是谷爱凌，自己是骨爱折。《生命时报》对此提到一项调研数据， “我国冰雪运动造成中度损伤的发生率约25%~35%，常见骨折部位有腕、踝、膝盖、锁骨、肩、腰”。

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冰雪运动中尤其要注意膝盖的保护，在滑雪运动中的膝盖损伤高达80%。运动过程中膝关节不断进行屈伸和扭转，承受了身体相当大的负荷，极易发生损伤。为保持膝关节的灵活性，日常口服补充透明质酸钠就非常有必要，这要从我们关节的组成开始说起。

我们的骨关节都是由两块骨、附着在骨面的软骨、关节腔、关节囊组成。关节腔中关节滑液的主要成分是透明质酸，由滑膜细胞和软骨细胞分泌。关节滑液中的透明质酸具有高度黏弹性和润滑性，对骨关节起到润滑和减震的作用。关节软骨中也含有透明质酸，透明质酸赋予软骨特殊的多孔性和弹性，在维持软骨组织的完整性起着重要作用。同时，透明质酸可以阻止关节内炎症因子的释放和扩散，缓解关节疼痛。

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人体骨关节中透明质酸的浓度年轻人含量要比老年人高，大约是2-3mg/ml，平均分子量可达到600万~700万道尔顿。高分子透明质酸特有的黏弹性和润滑性帮助我们的关节灵活屈伸和扭转，当我们正常行走，透明质酸起到润滑作用，减少骨与骨之间的摩擦；当我们剧烈运动，关节频繁撞击负重时，又能缓冲关节的撞击，起到减震保护作用。简单来说，如果把我们的身体比作一辆跑车，关节中的透明质酸就相当于润滑油和减震器，帮助跑车灵活转弯和减少车体震荡。

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持续高强度的运动对骨关节的磨损极高，关节腔中自有的透明质酸难以满足保护骨关节的需要，口服补充UltraHA透明质酸钠是一种有效的外源补充方式。

口服UltraHA透明质酸钠如何进入骨关节发挥作用呢？清华大学药学院教授、药理学研究所主任王钊，联合首都医科大学基础医学院、北京协和医院临床营养科等作者发表的《经口给予透明质酸的生理功能及其作用机制研究进展》对口服透明质酸对关节的影响进行了详细说明。透明质酸经我们口服之后，在体内被肠道菌群或酶降解成大小不同的片段，并被运送至关节发挥功能。

因此，口服UltraHA经过消化道降解后运送到关节，促进关节中滑膜细胞和软骨细胞合成透明质酸，关节滑液中透明质酸含量和浓度提高，从而继续发挥润滑、减震和减轻关节炎症的功效。

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华熙生物对UltraHA透明质酸钠进行了临床试验，筛选高强度运动人群进行口服UltraHA骨关节功效评价。试验证明，连续口服UltraHA3个月，高强度运动人群的骨关节不适得到明显减轻，尤其是局部关节疼痛（膝关节）得到明显缓解。对于爱好冰雪运动和具有健身习惯的朋友来说，口服UltraHA透明质酸钠是行之有效的养护关节的方式。

浪漫的北京冬奥会已结束，激情的“冰雪热”仍在继续。体验冰雪运动乐趣的同时，不要忘了关爱自己的膝盖，让UltraHA守护您的骨关节！